Leven met aandacht

Leven met aandacht - Sarianne van Dalen | Highergroundnb.org

...ontvankelijke houding helpt je bewust te blijven van wat je leven zinvol maakt ... Leven met aandacht - Friesch Dagblad, 4 april 2009 ... . Het geeft rust, verwondering, contact met jezelf, je omgeving en met God." Leven met (meer) aandacht? Probeer deze oefeningen in mindfulness eens. Mindfulness betekent warme belangstelling voor jezelf en de wereld om je heen. Dat kun je oefenen door met aandacht om je heen te kijken. En dat is makkelijker dan je denkt. Mindfulness betekent leven met aandacht. Leven met aandacht. 433 likes. Leven met aandacht verzorgt regelmatig lezing ... Mindfulness: Leven met aandacht - Psychologie Magazine ... . Leven met aandacht. 433 likes. Leven met aandacht verzorgt regelmatig lezingen en workshops in Cultuurcentrum De Klimboom in Simpelveld. Met volle aandacht leven. Zo lopend in het bos realiseerde ik me hoe heerlijk het is om gewoon te zijn. Niets te hoeven. Gewoon er te zijn, te lopen, te horen, zien en ruiken, simpelweg te leven! Die momenten neem ik veel te weinig. Er is altijd wel iets om over na te denken. Kanker kan iedereen overkomen. Tumoren kunnen verdwijnen, maar de gevolgen van kanker zijn soms blijvend. Voor ons nieuwe thema 'Leven met kanker' verdiepten we ons in de psychosociale gevolgen van kanker. We spraken met zorgverleners, patiënten en hun naasten. Op 29 juni lanceren we het thema tijdens een online symposium van 14:30-17:00. Leren met Aandacht Ieder beroep, zeker die van leraren, vraagt om professionals die verantwoorde professionele keuzes kunnen en durven maken in dialoog met de context. De ontwikkeling van de professionele identiteit, van waaruit je sturing geeft aan je eigen ontwikkeling en met veerkracht kunt reageren op de continue verandering van die context, leidt uiteindelijk tot persoonlijk meesterschap. Leer leven met meer aandacht. Leer leven met meer aandacht. 687 woorden; 4 minuten leestijd; foto: jojo jovanovic; Opslaan. Voor goede zelfzorg hoef je je leven niet om te gooien. Het draait juist om goede mini-gewoonten die in je dagelijkse routine passen. Gezond leven Zonder aandacht voor onze leefstijl is aanpak corona 'dweilen met kraan open' Beeld ANP. Het kabinet moet bij het coronabeleid niet alleen kijken naar ziekenhuisbedden, maar ook ... Lenie Westerlaken, therapeut bij InContact, stelde voor EO.nl/geloven een drietal oefeningen samen om met meer rust en aandacht te leven. Dit artikel is onderdeel van een artikelenreeks waarin oefeningen voor geest, lichaam en ziel centraal staan. Bekijk ook: Goede aandacht geven staat in schril contrast met de huidige inrichting van de samenleving. We leven in een maatschappij waar constant prikkels zijn. Van je e­mail, je mobiele telefoon, de televisie, die aan staat terwijl we aan het eten zijn. Kinderen sms' en al fietsend. 'We zijn voortdurend aan het multitasken. Daar verlang ik naar: leven met aandacht. Tips voor het leven met aandacht De monnik Benedictus stelde eeuwen geleden al leefregels op die nog steeds super actueel zijn (en misschien nog wel harder nodig dan toen?): Heb aandacht voor wat er om je heen gebeurt en voor de taken die je doet. Wees je bewust van wat je aan het doen bent. Houd je keuken opgeruimd als je klaar bent met eten. Was af of ruim je vaatwasser in met volle aandacht. Voel hoe je ego eigenlijk geen zin heeft in deze klusjes, en hoe je er toch van kunt genieten als je het met volle aandacht doet. Houd een kleine thee-ceremonie. Zet thee voor jezelf, met volle aandacht. Leven met aandacht Je aandacht richten op je ervaringen, in het hier en nu, zorgt voor meer rust en vergroot je geluksgevoel, zegt hoogleraar psychologie en mindfulnesstrainer Susan Bögels. Want: 'Als je bewust ervaart, dan voel je dat je bestaat.' Leven met aandacht. Elke keer dat men werkelijk aandacht schenkt, breekt men een stukje kwaad in zichzelf af. (Simone Weil) Christopher Jamison (1951), abt van Worth Abbey in het Engelse Sussex, is door de in 2005 uitgezonden spraakmakende tv-reeks The Monastery (Het Klooster) een zeer bekende monnik geworden. Vijf moderne mannen verbleven veertig dagen en nachten in de benedictijnenabdij waar ... En daar houd ik niet van. Ik doe de dingen die ik moet doen, graag met aandacht. Want dan maakt het me blij om te doen. Als de dingen moeten omdat ze nu eenmaal gedaan moeten worden, maakt dat het voor mij niet aangenamer. En nu ga ik gezellig een stukje serie kijken met de man. Omdat ik om kwart voor elf nog wakker ben. Woohoo! LEVEN MET AANDACHT . In een kring wordt een groepsgesprek gehouden. We stellen ons aan elkaar voor. Wat houdt ons bezig? Aan wie denken we? We luisteren naar een verhaal. Dageli...

INFORMATIE

AUTEUR
Sarianne van Dalen
DIMENSIE
3,75 MB
BESTANDSNAAM
Leven met aandacht.pdf

OMSCHRIJVING

Wat je aandacht geeft, groeit. Het is gemakkelijk om aandacht te geven aan alles wat er tijdens een dag op je afkomt, bijvoorbeeld via je telefoon. Maar hoe vaak geef jij bewust aandacht aan bovenstaande zaken?Leven met aandacht is een praktisch bijbels dagboek voor vrouwen. Aan de hand van Filippenzen 4:8 laat het je nadenken over waar je aandacht naar uit gaat. Je wordt iedere dag bewust even stilgezet. De korte bijbelstudies bieden handvatten om de dag mee in te gaan. Iedere week eindigt met een do-it-yourself waarmee je de bijbelse thema's handen en voeten kunt geven.

Wil je het boek lezen?Leven met aandacht in pdf-formaat? Goede keuze! Dit boek is geschreven door de auteur Sarianne van Dalen. Lezen Leven met aandacht Online is nu zo gemakkelijk!

GERELATEERDE BOEKEN