Brok in je keel

Brok in je keel - Elselien van Tol | Highergroundnb.org

... kom je dan wel van die vervelende 'brok' in je keel af? Deze twee methoden kunnen helpen: Stevig doorslikken ... Wat is een globus- of brokgevoel in de keel? ... . KNO-artsen raden aan om steeds een slokje water te drinken of op een snoepje of zuurtje te zuigen. Het gevoel een brok in de keel te hebben heeft meestal geen lichamelijke oorzaak. • Stress of angst kan ervoor zorgen dat u (onbewust) de spieren in de hals en keel aanspant. Dit kan een brokgevoel in de keel veroorzaken. Als u minder gespannen bent, heeft u vaak minder last. • Een andere oorzaak kan het doorslikken van speek ... Een brok in de keel: onschuldig of niet? | gezondheid.be ... . Als u minder gespannen bent, heeft u vaak minder last. • Een andere oorzaak kan het doorslikken van speeksel en slijm zijn. Een mogelijke oorzaak van een onschuldig brokgevoel kan spierspanning van bepaalde keel- en halsspieren zijn. Wanneer deze spieren gespannen blijven, kan dit tot gevolg hebben dat een brok in de keel gevoeld wordt. Als u minder gespannen bent, heeft u vaak minder last. Het brokgevoel kan ook ervaren worden als een slijmgevoel in de keel. Het brok- of globusgevoel is meestal gelokaliseerd in het strottenhoofd. Je bent daardoor geneigd om te gaan schrapen of extra te slikken. Door het schrapen en vaak slikken worden en blijven bepaalde keel- en halsspieren teveeel aangespannen. dit kan tot gevolg hebben dat je een brok in de keel voelt. Hoewel je keel zo open lijkt, zet je door deze vorm van spierspanning je keel en stembanden juist meer op slot. Je keelblokkade verzachten met deze oefening: Als je op je zij of rug gaat slapen duw dan je hakken, handen en schouders langzaam maar stevig van je af, terwijl jij je hoofd langzaam opricht waarbij jij je nek uitrekt en je kin ietsje naar je hals toe beweegt. Het gevoel van een brok of "iets" in de keel (medisch term: Globus) is een veelvoorkomende klacht van het KNO-gebied. Het gevoel van de brok in de keel bevindt zich meestal ter plaatse van het strottenhoofd en kan verschillende bijkomende klachten geven waaronder slikklachten, hoesten, het gevoel de keel te moeten schrapen / kuchen of slikken. Het brok- of globusgevoel is meestal gelokaliseerd in het strottenhoofd. Je bent daardoor geneigd om te gaan schrapen of extra te slikken. Door het schrapen en vaak slikken worden en blijven bepaalde keel- en halsspieren teveeel aangespannen. dit kan tot gevolg hebben dat je een brok in de keel voelt. Veel slijm in je keel kun je ervaren als 'een brok in de keel'. Meestal is het niet nodig om je daar zorgen over te maken, omdat de oorzaak in de meeste gevallen niet ernstig is. Mensen met een brok in de keel noemen de volgende kenmerken: vastzittend slijm in de keel dat maar niet weggeslikt kan worden; het gevoel dat er een visgraatje in de ... Als de keel-en halsspieren gespannen blijven kun je het gevoel krijgen dat er een brok in je keel zit. Als je minder gespannen bent heb je vaak minder last van deze klacht. Hier ligt dan ook de link met ademhaling. Note: het is wel goed om eerst te laten uitsluiten of er geen sprake is van een lichamelijke aandoening. Hierdoor kan je ook een bepaald brokgevoel ervaren. Klachten. De klachten worden in het algemeen omschreven als: Het gevoel hebben dat er iets is blijven steken in de keel. Dat er een band om de hals vastzit. Er een slijmprop in de keel zit die niet weg te slikken is. Brok in de keel door lichamelijke aandoeningen Eén spreekwoord bevat `een brok in de keel krijgen` een brok in de keel krijgen (=emotioneel aangedaan zijn); Bronnen De spreekwoorden en gezegden zijn afkomstig van Wikiquote, Wikipedia en onze gebruikers. Heb je na een paar dagen nog steeds het gevoel dat er een brok in je keel zit of heb je veel last van slijm? Neem dan contact op met je huisarts, hij of zij kan je eventueel doorverwijzen naar de kno-arts om een huisstofmijtallergie of andere lichamelijke oorzaken uit te sluiten. Je herkent dit vast wel: door een zielige film of een vervelende opmerking krijg jij zomaar een brok in je k...

INFORMATIE

AUTEUR
Elselien van Tol
DIMENSIE
6,23 MB
BESTANDSNAAM
Brok in je keel.pdf

OMSCHRIJVING

Brok in je keel 1e druk is een boek van Elselien van Tol uitgegeven bij Bazalt Educatieve Uitgaven. ISBN 9789461182005 Mier maakt zich zorgen. Er zit iets in de keel van rups, maar hij weet niet wat. Heeft hij zich gestoten? Of heeft hij iets ingeslikt? Kever weet raad: rups heeft een brok in zijn keel! Dat heb je soms als je verdrietig bent of iets zó mooi vindt dat je er bijna van moet huilen, maar net niet helemaal. Kever weet precies wat daaraan te doen.Brok in je keel is een aansprekend prentenboek gericht op een emotie die alle jonge kinderen kennen: verdriet. Het boek bevat voorlees- en speelsuggesties rond dit thema. Op deze manier kunt u de sociaal-emotionele ontwikkeling van kinderen van 4 t/m 7 jaar op een speelse en doelgerichte manier stimuleren. Naast Brok in je keel is er de uitgave Bibbers in je benen. In dit verhaal staat de emotie 'angst' centraal. Beide boeken helpen jonge kinderen bij het omgaan met alledaagse en herkenbare gevoelens.ISBN: 978-94-6118-200-5

Wil je het boek lezen?Brok in je keel in pdf-formaat? Goede keuze! Dit boek is geschreven door de auteur Elselien van Tol. Lezen Brok in je keel Online is nu zo gemakkelijk!

GERELATEERDE BOEKEN